Beschreibung
Goodel – die gute Nudel
Pasta-Genuss voll guter Nährstoffe und ohne Bauchweh: Goodel ist eine gute Nudel! Warum das so ist? Weil in ihnen super viel Gemüse steckt. Außerdem sind sie glutenfrei und du kannst sie auch bei einer Glutenunverträglichkeit genießen.
Die guten Zutaten in dieser Goodel? 90% Rote Linsen & Goldleinsamen. Die Linsen machen sie zu einer echten Proteinbombe, Leinsamen werden in allen Goodel-Rezepturen von Govinda verwendet. Sie punkten mit ihrem Ballaststoffgehalt heraus und den Nudeln einen leicht nussigen Geschmack.
Geschmack: leicht nussig
Verwendungsvorschläge: zum Kochen, zu verwenden wie „normale“ Nudeln:
In leicht gesalzenes, kochendes Wasser geben und 3 Minuten kochen. Halte die Kochzeit unbedingt genau ein; etwas Schaumbildung ist ganz normal. Die Goodel durch ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken.
Füllmenge: 250 g
Eigenschaften: | Glutenfrei, Laktosefrei, Ohne Zusätze, Roh, Vegan |
Nährwerte: | Proteinreich, Salzarm |
Anwendung: | Kochen |
Geschmack: | Herzhaft, Nussig |
Zutaten: 90 % gemahlene rote Linsen*, 10 % gemahlene goldgelbe Leinsamen*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: kann Spuren von Lupinen und Schalenfrüchten enthalten
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g | |
Energie | 1648 kJ / 392 kcal |
Fett | 5,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
Kohlenhydrate | 50 g |
davon Zucker | 1,5 g |
Ballaststoffe | 19 g |
Eiweiß | 26 g |
Salz# | 0,01 g |
#bezieht sich auf natürlich vorkommendes Natrium
RO-ECO-007
Alle Angaben lt. Hersteller:
Govinda Natur GmbH